Jeg har 10 års erfaring med hypnose og små 40 års erfaring med behandling generelt. Mit hovedemne er mennesker med ondt i livet. Oftest er det smerter, stress, dårligt selvværd, problemer med grænser og at stå i sig selv.

Det er forskelligt, hvordan hypnose opleves, men de fleste oplever det, som når de er meget opslugt af en film eller en bog. Mange bliver også overraskede, fordi de havde en forventning om, at de ville være "helt væk".

...som jeg ikke ønsker?

Nej, det kan hypnotisøren ikke. Hvis du oplever noget, du ikke selv ønsker, vil du med det samme ryge ud af hypnosen. Der er altså ingen grund til bekymring omkring dette.

Ja, du kan huske det hele bagefter. Erindringen om, hvad der helt præcist skete under hypnosen, kan du glemme - som med en drøm. Derfor anbefaler jeg altid, at du skriver din oplevelse ned umiddelbart efter behandlingen.

Hypnose kan bruges til rigtigt mange forskellige udfordringer, men overordnet kan man sige, at det kan benyttes til behandling af næsten alle psykiske udfordringer så som traumer, angst, fobier, rygestop, sukkertrang, vægttab m.m.

Det afhænger af, hvad du ønsker hjælp til.

Rygestop tager én behandling, og det samme gør behandling af fobier. Gamle barndomstraumer tager typisk fire til fem behandlinger.